Stretch & Relax

Dehnübungen verschiedener Muskelgruppen, individuell auf alle Bedürfnisse und Beschwerden ausgerichtet. Anspannungen und Gedanken loslassen, den Körper und Geist entspannen. Für alle, die gerne mehr Flexibilität und Leichtigkeit erleben möchten.

 

  • 25%

    Kurs-Level Einsteiger

  • 25%

    Kraft

  • 25%

    Koordination

  • 25%

    Ausdauer

Kurszeiten

  Von Bis Trainer Kursraum
Mittwoch 9:00 9:50 Silvia großer Kursraum
Mittwoch
9:00 - 9:50 - mit Silvia - at großer Kursraum

Class Information

 Number of Week1
 Open: 20. November 2017
 Days
Mi

Class Trainer