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ZUMBA®

Für Zumba® Fitness brauchst Du keine Vorkenntnisse und keinen Tanzpartner. Das Fitnessprogramm setzt sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammen. Schnelle und langsame Schrittfolgen sind auf der Basis von Aerobic kombiniert, wodurch deine Fettverbrennung angekurbelt, dein Herz-Kreislauf-System gestärkt und deine Körperbalance trainiert wird.

 

  • 50%

    Kurs-Level Mittelstufe

  • 25%

    Kraft

  • 75%

    Koordination

  • 75%

    Ausdauer

Kurszeiten

  Von Bis Trainer Kursraum
Montag 20:00 20:50 Jose großer Kursraum
Dienstag 18:00 18:50 Galjia großer Kursraum
Samstag 19:00 19:50 Derya großer Kursraum
Sonntag 11:00 11:50 Julia großer Kursraum
Montag
20:00 - 20:50 - Jose - at großer Kursraum
Dienstag
18:00 - 18:50 - Galjia - at großer Kursraum
Samstag
19:00 - 19:50 - Derya - at großer Kursraum
Sonntag
11:00 - 11:50 - Julia - at großer Kursraum

Class Information

 Open: 20. November 2017
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