ZUMBA®

Für Zumba® Fitness brauchst Du keine Vorkenntnisse und keinen Tanzpartner. Das Fitnessprogramm setzt sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammen. Schnelle und langsame Schrittfolgen sind auf der Basis von Aerobic kombiniert, wodurch deine Fettverbrennung angekurbelt, dein Herz-Kreislauf-System gestärkt und deine Körperbalance trainiert wird.

 

  • 50%

    Kurs-Level Mittelstufe

  • 25%

    Kraft

  • 75%

    Koordination

  • 75%

    Ausdauer

Kurszeiten

  Von Bis Trainer Kursraum
Montag 20:00 20:50 Marlena großer Kursraum
Dienstag 18:00 18:50 Galjia großer Kursraum
Sonntag 11:00 11:50 Julia großer Kursraum
Montag
20:00 - 20:50 - mit Marlena - at großer Kursraum
Dienstag
18:00 - 18:50 - mit Galjia - at großer Kursraum
Sonntag
11:00 - 11:50 - mit Julia - at großer Kursraum

Class Information

 Number of Week1
 Open: 20. November 2017
 Days
Mo Di So

Class Trainer