Зона кардиотренировок

Кардиотренировки делают вас не только подтянутым и здоровым, но и стройным. Будь то езда на велосипеде, бег на беговой дорожке или занятия на кросс-тренажере - кардиотренировки помогут вам сбросить килограммы. Тренировка на выносливость повышает интенсивность пульса, дыхания и сердцебиения, что в свою очередь усиливает сжигание жира. Это самый эффективный способ сжигания жира и избавления от лишних килограммов.

Наша кардиозона состоит из современных беговых дорожек, степперов, кросс-тренажеров и велоэргометров, все из которых могут быть настроены в соответствии с вашим личным уровнем производительности и индивидуальной программой тренировок. А если у вас возникнут вопросы по настройкам, наши тренеры, конечно же, всегда готовы вам помочь.